Podzim
o plánech a ročních obdobích
Já tuhle část roku miluju.
Obvykle.
Spousta barev, přiměřeně sluníčka, přiměřeně deště a husté ranní mlhy. Konečně mě ze zahrady nevyhání brutální vedro a můžu trávit čas sbíráním našich červivých jablek, stříháním přerostlých malin, hrabáním listí a nekonečným kopáním.
Všeobecně spíše neoblíbené činnosti beru jako příjemný relax a těším se na ně několik měsíců.
Navíc jsem se dočkala i třetího schválení léku Vydura, takže co by se mohlo pokazit.
Jenže, jak parafrázuje můj manžel Woody Allena: „Chcete-li rozesmát boha, řekněte mu své plány na pět let dopředu.“
Já měla plány cca na tři měsíce a stejně mě s nimi ten vousatej strejda na obláčku poslal k šípku.
A tak si tu práci na krásné podzimní zahradě zatím jen představuji. Hnědá popelnice na bioodpad stojí téměř prázdná v rohu u plotu a já sedím na zápraží s hrnkem kakaa a pozoruji hejno vrabčáků, které se k nám dvakrát denně přiletí popelit do hlíny a vykoupat v ohništi. To sice letos nevidělo ani jeden špekáček, ale jako pítko a koupátko pro opeřence se osvědčilo perfektně.
Co naplat. Na víc se tak nějak nezmůžu. Migréna sice úplně zbožňuje léto, ale aby na zimu odtáhla do teplých krajin, to ne. A to bych jí v tom přitom vůbec nebránila. Ještě by dostala na cestu láhev neperlivé vody a lesklý časopis. Jako v Regiojetu. Místo toho se tady se mnou pořád rozmrzele poflakuje, mrmlá na vítr, na ranní mrazíky a na západ slunce o půl páté.
Výzkumy ukazují, že někteří lidé zažívají sezónní změny ve frekvenci migrén, často kvůli environmentálním faktorům, které se mění s ročními obdobími. Například zimní migrény mohou souviset s nedostatkem slunečního světla a nižšími teplotami, což ovlivňuje hladiny serotoninu a citlivost na bolest. Letní migrény naopak často vyvolává horko, dehydratace nebo kolísání atmosférického tlaku.
Ale nejsou to jen ty neuvěřitelné výkyvy počasí a s tím související změny barometrického tlaku. Podzim sebou také přináší změnu času, která pro migrenika není o nic méně příjemnější, než ta příšerná jarní. Cokoliv, co naruší spánkový režim, může vyvolat bolest hlavy. A to včetně chrápajícího manžela, zvracejícího psa, popelářů nebo špatně zavřeného mrazáku. Nic z toho však počasí a změně času nesahá ani po paty.
Neplánuj!
Moje chyba. Nemám mít plány. Vím to, že nemám mít plány. Kdybych je neměla, tak mě ta migréna nemá co rozhodit. Od teď si žádný plány nedělám.
Ve skutečnosti mi totiž stačí úplně málo. Procházka se Sofinkou mezi spadaným listím, ve vzduchu aroma dýňového latté a někde v dálce velké těžké oblaky věštící příchod prvního sněhu. A když řekne hlava: „Díky za pozvání, tenhle vejlet vynechám!“, tak se místo relaxace v přírodě posadím s dekou ke krbu a počkám, až bude zase lépe.
Podzim prostě miluju.